15키로 감량 성공! 위고비 후기로 보는 진짜 다이어트 비결은?
- 삐약
- 6월 11일
- 5분 분량
최종 수정일: 7월 21일
안녕하세요. 다이어트 주사 관리 앱 삐약🐥입니다.
위고비와 마운자로는 처방이 필요한 전문의약품으로,
사용 전 다양한 후기를 참고하는 것이 도움이 될 수 있어요.
부작용부터 체중 변화까지,
다른 사용자의 실제 경험이 궁금하다면
🐥삐약에서 확인해보세요!
여행 유튜버 빠니보틀님이,
위고비로 무려 10kg 감량에 성공해 큰 화제가 되었죠!
"위고비로 10kg 감량… 이게 정말 가능해?
"많은 분들이 다시 한 번 위고비의 체중 감량 효과에 놀라셨을 텐데요.
하지만!
다이어트 주사 관리 앱 삐약에는
무려 15kg 감량에 성공한 사용자 후기까지 올라오고 있습니다 😮
오늘은 위고비로 15kg 감량에 성공한
삐약 사용자분들의 실제 후기와 감량 비결을 소개해드릴게요!
1️⃣ 위고비 다이어트 15kg 감량 후기
🗓️ 사용 기간: 179일
📉 체중 변화: 120kg → 105kg
💉 주사 용량: 0.25mg에서 점차 증량 → 2.4mg 유지 중
⚠️ 부작용: 2.4mg 시작 후 설사와 구토 경험
🍽️ 식욕 조절 효과: 매우 강했으나 점차 적응됨
🏃 운동 여부: 운동 없이 진행
✅ 상세 후기
지금까지 해온 다이어트 중 가장 행복한 다이어트였어요. 굶주리지 않고, 음식 유혹도 안 느껴져서 전혀 괴롭지 않았어요.
먹고 싶은 거 다 먹고, 운동도 안 했는데 15kg 감량했어요. 운동까지 병행했으면 30kg도 가능했을 것 같아요.
위고비 잠깐 끊었더니 일주일 만에 3kg 증가, 다시 2.4mg로 유지 중이에요.
오래 사용하니 몸이 적응한 건지, 예전만큼의 효과는 덜 느껴져요.
2️⃣ 위고비 다이어트 15kg 감량 후기
🗓️ 사용 기간: 111일
📉 체중 변화: 73.5kg → 58.5kg
💉 주사 용량: 0.25mg에서 점차 증량 → 1.7mg 유지 중
⚠️ 부작용: 두통, 졸음, 소화불량, 변비
🍽️ 식욕 조절 효과: 아주 좋음
🏃 운동 여부: 일상 생활 만보 걷기
✅ 상세 후기 (식단 & 생활 습관)
처음 3개월간은 철처하게 식단 관리했어요.
탄수화물 ❌
샐러드 + 고기 위주 식단
술과 간식은 완전히 끊었습니다.
아침은 오전 11시에 저녁은 오후 5시에 먹었어요. 7시 이후엔 금식했습니다!
배가 너무 고플 땐 방울토마토나 딸기를 조금 먹었어요.
3개월 이후부터는 일반식도 가끔 먹고 회식 때문에 야식도 먹고 했네요.
🐣 삐약 앱 사용자분들의 질문에도 답변을 남겨주셨어요! 💛
Q. 🙋♀️ 언제부터 효과 있으셨어요?! 저는 2달째 1키로 쪘어요...
A. 💁 두 달 동안 하루 2끼 샐러드만 먹었어요.
가끔 먹고 싶은거 먹었지만, 식단 조절을 열심히 하니 처음부터 효과가 있었어요.
처음 2주 정도 고생하면 그 이후에는 식욕도 없고 조금만 먹어도 배가 불러서 못 먹어요.
탄수화물을 안 먹는 대신 꼭 단백질, 고기 챙겨드세요!
Q. 🙋♀️ 2.4mg은 몇 번 맞으셨나요?
A. 💁 저는 2.4mg 증량 후 너무 힘들어서 한 번 맞고 다시 1.7mg으로 주사했어요.
👇
3️⃣ 위고비 다이어트 14.4kg 감량 후기
🗓️ 사용 기간: 173일
📉 체중 변화: 86kg → 71.6kg
💉 주사 용량: 1.3mg 사용 중
⚠️ 부작용: 약하게 있어요
🍽️ 식욕 조절 효과: 식욕을 잘 잡아줘요
🏃 운동 여부: x
✅ 상세 후기
14kg을 빼고 나니까 이제는 많이 안 빠지고 한 달에 1-2kg 씩 빠지네요. 목표는 60kg대! 얼른 도달하고 싶어요 😊
식탐과 식욕은 여전히 있지만, 위고비 덕분에 많이 먹는 건 힘들어요.
4️⃣ 위고비 다이어트 13kg 감량 후기
🗓️ 사용 기간: 35일
📉 체중 변화: 130kg → 117kg
💉 주사 용량: 0.25mg 4회 사용 후 0.5mg 1회 사용
⚠️ 부작용: x
🍽️ 식욕 조절 효과: 잘 조절 중이에요
🏃 운동 여부: 하루 계단 및 걷기 등 1시간씩!
✅ 상세 후기 (식단)
저탄고단(저탄수화물 + 고단백질) 식단으로 하루 섭취 열량을 1,000kcal 미만으로 유지하고 있어요.
탄수화물은 최대한 줄이고, 단백질과 채소 위주 식사를 하고 있어요.
삐약 앱 사용자분들께서 직접 올려주신 다이어트 성공 후기! 도움이 되셨나요? 😊
위고비를 시작할 땐 누구나 '나도 금방 살이 빠질 거야!'라는 기대를 갖게 되지만,
막상 시작하고 나면 기대한 만큼 효과가 나타나지 않아 당황하는 분들도 많습니다.
👇 실제로 삐약 커뮤니티에도 “위고비 효과가 없다”는 후기들이 종종 올라오고 있어요.
위고비로 10kg 이상 다이어트에 성공하신 분들의 공통점이 있습니다.
✅ 무리한 증량 없이, 내 몸에 맞는 속도로
✅ 위고비에만 의존하지 않고 식습관 개선도 함께
✅ 운동 병행으로 효과 상승!
👉 GLP-1 계열 다이어트 주사(예: 위고비)는 처방이 필요한 전문의약품으로,
체중 감량에 도움을 줄 수 있으나 약물만으로는 한계가 있습니다.
생활습관 개선이 함께 이루어져야 요요 없이 건강한 체중 관리를 이어나갈 수 있어요.
다이어트 주사 관리 앱 삐약🐣에서는
비만치료제에 대한 기초 정보부터 식단·운동 관리 팁까지 매주 업데이트되고 있어요.
앱을 통해 꼭 필요한 정보를 놓치지 말고 확인해보세요!
따로 운동이 어렵다면, 하루 움직임 늘리기부터 시작해보세요 😊!
🐥 삐약이 여러분의 건강한 다이어트를 응원합니다 💛
⚠️ 삐약에 등록된 후기는 개인의 경험을 기반으로 작성되었으며, 참고용으로만 활용해 주세요.
⚠️ 위고비는 부작용 가능성이 있는 의료용 의약품으로, 사용 전 반드시 의료진의 처방과 상담이 필요합니다.
⚠️ 용량 조절이나 투여 일정 변경은 개인 판단이 아닌 전문 의료진과의 상담을 통해 결정해야 하며, 단순한 다이어트 목적이 아닌 의학적 치료임을 인지해 주세요.
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⚠️ 주의사항
위고비는 처방이 필요한 전문의약품입니다.
사용 전 아래 내용을 반드시 확인해 주세요.
⛔ 전문의약품임을 인지하세요
위고비는 의사의 정확한 진단과 처방이 필요한 전문의약품입니다.
온라인 또는 비의료기관에서의 구매는 불법이며, 개인 판단에 따른 사용은 매우 위험할 수 있습니다.
의료진과의 상담 및 진료는 반드시 필요합니다.
✅ 개인별 적합성 평가
현재 복용 중인 약물과의 상호작용 여부 확인
당뇨, 갑상선 질환, 소화기 질환 등 기존 질환과의 적합성 검토
건강 상태에 따라 용량이 달라질 수 있으므로 의료진의 판단이 필요합니다.
✅ 정기적인 모니터링
치료 효과 및 부작용에 대한 정기적인 확인이 필요합니다.
필요 시 용량 조절 또는 치료 중단 여부는 의료진이 판단합니다.
다른 치료법과 병행 여부 역시 전문의 상담을 통해 결정해야 합니다.
⚠️ 주요 부작용
[일반적인 부작용]
소화기계: 오심, 구토, 설사, 복통, 식욕부진
전신: 피로감, 두통, 어지러움
주사 부위: 발적, 부종, 가려움
[즉시 의료진 상담이 필요한 심각한 부작용]
심한 복통 (췌장염 의심 증상)
지속적인 구토로 인한 탈수
심한 알레르기 반응
갑상선 관련 증상
🚫 절대 하지 말아야 할 것들
❌ 의사 처방 없이 용량을 조절하거나 나눠맞기
❌ 다른 사람과 약물을 공유하기
❌ 온라인이나 비의료기관에서 구매하기
❌ 의료진 상담 없이 다른 약물과 병용하기
📞 응급상황 대응
다음과 같은 증상이 나타날 경우, 즉시 의료진에게 연락하세요:
심한 복통과 구토
호흡곤란 또는 심한 알레르기 반응
지속적인 저혈당 증상
심한 탈수 증상
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삐약은 특정 약품 추천 및 권유를 위해 콘텐츠를 제작하지 않습니다. 균형있는 정보 제공을 통해 삐약 회원의 건강한 생활을 돕는 것을 주 목적으로 합니다. 콘텐츠의 내용은 삐약 내 의사 및 간호사의 의학적 지식을 자문 받아 활용했습니다. 비만 치료를 위한 진단 및 처방은 반드시 의료전문가와 상의해야 하며, 이 정보는 개별 의학적 조언을 대체할 수 없습니다.
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