삐약 사용법ㅣ체중 기록
- 삐약

- 2025년 12월 19일
- 1분 분량
최종 수정일: 1월 6일
안녕하세요. 국내 1위 다이어트 주사 관리 어플 삐약입니다.
비만치료제를 시작하셨다면, 가장 중요한 건 나의 변화를 직접 눈으로 확인하는 것입니다.
"어제보다 빠졌나? 쪘나?" 매일 체중계에 올라가면서도 정확히 알기 어려우셨죠?
삐약의 관리생활 기능을 활용하면 체중 변화를 한눈에 파악하고, BMI까지 자동으로 계산받을 수 있습니다.
오늘은 체중 기록 방법을 단계별로 안내해 드릴게요.
① 삐약 어플의 하단 관리생활 탭으로 이동하기
앱 하단 메뉴에서 '관리생활'을 선택해 주세요.
이곳에서 체중, 약물 농도, 단식 현황 등 치료 과정의 모든 기록을 관리할 수 있습니다.

② 체중 기록하기
관리생활 화면에서 체중 영역을 탭하면 입력 화면이 나타납니다.
측정 시간과 체중(kg)을 입력한 뒤 완료 버튼을 누르면 기록이 저장됩니다.

③ 체중 변화 확인하기
기록을 저장하면 직전 체중과의 비교 결과가 바로 표시됩니다.
+0.3kg, -0.2kg처럼 변화량이 함께 보여지기 때문에 매일의 추이를 빠르게 파악할 수 있습니다.

④ BMI 자동 계산
삐약은 매주 월요일, 최근 7일 중 처음 기록된 체중을 기준으로 BMI를 계산해 드립니다.
BMI 지수는 색상으로 구분되어 직관적으로 확인할 수 있습니다.
건강 범위(18~23)에 가까워질수록 초록색으로 변하고, 범위를 벗어날수록 노란색이나 붉은색 계열로 표시됩니다.
꾸준히 기록하면서 색상이 초록색으로 바뀌어 가는 과정을 확인해 보세요.


⑤ 커뮤니티에 인증하기
기록한 내용은 커뮤니티의 관리인증 게시판에 공유할 수 있습니다.
같은 목표를 가진 삐약이들과 소통하고 서로 응원하며 함께 목표를 달성해 보세요.
혼자보다 함께할 때 동기부여가 훨씬 강력해집니다.

위고비 마운자로 등 GLP-1 계열 주사 효과를 확인하기 위해 꾸준한 체중 기록이 필수입니다.
삐약과 함께 매일 조금씩 변화하는 나를 확인해 보세요.
지금 바로 시작해 보세요
국내 1위 GLP-1 비만치료제 관리 어플 삐약은 체중 기록, 약물 농도 추적, 단식 타이머, 병원·약국 찾기까지
주사 관리에 필요한 모든 기능을 제공합니다.

